Lịch Tập Luyện Mới Của U23 Việt Nam
U23 Việt Nam đã có sự điều chỉnh vào phút chót trong lịch tập luyện tại Bà Rịa – Vũng Tàu trước khi lên đường tham dự Giải U23 Đông Nam Á 2025 tại Indonesia. Thay vì ra sân tập như kế hoạch ban đầu, thầy trò HLV Kim Sang Sik được cho tập phục hồi nhẹ trong phòng gym vào sáng 12/7 và nghỉ hoàn toàn buổi chiều cùng ngày.
Điều này cho thấy sự linh hoạt và thích nghi của ban huấn luyện nhằm đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho các cầu thủ.
Đây được xem là động thái giúp các cầu thủ giải tỏa áp lực và hồi phục thể lực sau những ngày tập luyện căng thẳng.
Chuẩn Bị Tinh Thần Cho Giải Đấu
Không chỉ tập luyện thể lực, U23 Việt Nam còn cần chuẩn bị cả về mặt tinh thần cho giải đấu sắp tới. Việc điều chỉnh lịch tập luyện có thể xem là một giải pháp tốt để giảm bớt áp lực cho các cầu thủ.
HLV Kim Sang Sik đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ vững tinh thần thi đấu trong suốt quá trình chuẩn bị cho giải.
Đội ngũ huấn luyện cũng đã thực hiện các hoạt động tập huấn, giao lưu để tạo sự gắn kết giữa các thành viên.
Các Hoạt Động Phục Hồi Thể Lực
Những buổi tập phục hồi thể lực đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình chuẩn bị của các cầu thủ U23 Việt Nam. Chúng giúp cầu thủ lấy lại năng lượng và cải thiện tình trạng thể lực sau các buổi luyện tập căng thẳng.
Phòng gym sẽ là nơi các cầu thủ thực hiện các bài tập nhẹ nhàng hơn, giúp cơ bắp trở lại trạng thái bình thường.
Chế độ dinh dưỡng cũng được chú trọng trong giai đoạn này để đảm bảo các cầu thủ nhận đủ năng lượng cho các hoạt động thể chất.
Đánh Giá Tình Hình Hiện Tại Của Đội
Hiện tại, U23 Việt Nam đang trong quá trình tích cực chuẩn bị cho giải đấu. Các cầu thủ đã có những tiến bộ rõ rệt qua từng ngày tập luyện.
Ban huấn luyện rất lạc quan về tình hình của đội bóng trong thời gian tới.
Các cầu thủ cũng rất háo hức trước thềm giải đấu lớn và cam kết sẽ cống hiến hết mình để mang vinh quang về cho đất nước.
Kết Luận
Những điều chỉnh trong lịch tập luyện của U23 Việt Nam trước thềm Giải U23 Đông Nam Á 2025 đã cho thấy sự chuẩn bị chu đáo của ban huấn luyện. Các cầu thủ không chỉ cần rèn luyện thể lực mà còn cần có tâm lý tốt để thể hiện phong độ cao nhất.
Liệu điều chỉnh này sẽ mang lại lợi ích gì cho U23 Việt Nam trong giải đấu sắp tới?
